20200121 連続更新15日目。 本日も意識的に栄養補給。 最強な身体を作ってまいります。 朝：卵かけご飯＆サバ缶。そして亜鉛、鉄、アミノ酸。 昼：カオマンガイ+グリーンカレーチキン増し2杯 夜：ホッケ、ジンギスカン、ザンギ、ホタテ等々、北海道の幸。 帰…