学び多き毎日

20280218

連続更新43日目。

起床時100.0。

前日から500g増。

敗因は明確。0217は夕飯を2回食べた。

夕飯1回分が乗っかった。

少なめ意識徹底。

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日中は仕事。

夜はセミナー。

学び多き毎日。

P.S 私事ながら本日で60日目。耐え抜いた日々。顔は会わさずとも共に戦い抜いた仲間に感謝。