20200314 起床時96.7 また増えた。 昨日夕方は95.9。 一時は95kg代まで到達するも95kg代が見えた結果気が緩む。 減量生活も今日で１ヶ月。 スタート時101.6→96.7なので、１ヶ月で5kgの減量したことにはなる。 しかし、繰り返した行動パターンは、 体重1桁減…