2020-03-09から1日間の記事一覧

20200306

20200306 起床時97.5 前日の肉が効きました。美味すぎた。朝から溝渕とランニング＆筋トレ。日中はコーチング研修。響く選択。昼も夜もカレー。学び多き一日。