よなハック

【挑戦と変革に共に立ち向かう】徒然と書いてます。

2020-02-13から1日間の記事一覧

眼球負傷

20200212 連続更新37日目。 ーーーーーーーーーー 日中は仕事。お昼に歩きスマホで木にぶつかり左目負傷。眼球には異常なし。 ーーーーーーーーーー 夜 ランニング40分。トレーニング20分。腹筋。 ーーーーーーーーーー プロテインしっかり補給。 本日は多分…