よなハック

【挑戦と変革に共に立ち向かう】徒然と書いてます。

2020-03-04から1日間の記事一覧

心の壊し方

20200303 起床時97.0 96kg台まであと一歩。 101.6→97.6までは5日で落ちたが、97kg台→96kg台まで10日以上かかっている。 3月末日で83kgを目指しているが、このままのペースだと確実に無理。 1日500g落としても28日かかる。 目標の修正が必要。 ーーーーーーー…